ذهن : آرامش روانی(ریلاکسیشن)
اساس تن آرامی،آرام سازی،عضلات با قصد ایجاد آرامش و خلاء ذهنی است.تاثیر ریلاکس در رفع خستگی جسمی،بهبود بیماریها و گرفتگی عضلات،کاهش تنشهای عصبی و روانی و... شگفت انگیز و برای بسیاری باور نکردنی است.بنا به گفته دانشمندان 85%از بیماریهای روانی ریشه در اضطراب دارد.بنابراین در هر وضعیت جسمی و روحی که باشید بدون استثناء تمرین ریلاکس برای آرامش و تمرکز حواس شما در کارهای روزانه و امتحان و کنکور بسیار مفید است. حتی خیلی از بیماریها با این تمرین درمان می شوند.هرچه آرامش جسمی و ذهنی بیشتر شود،به همان نسبت فکرتان تمرکز بیشتر خواهد داشت.و در این کارگاه آموزشی یاد می گیرید که چگونه خودتان را با روشی گام به گام عمیقا ریلاکس کنید و نیز چگونه از این روش به عنوان یک هنر یا مهارت پرارزش در جریان زندگی روزانه خویش بهره ببرید.
بنیاد روانشناسی منزل آرام ارائه کلیه خدمات مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و کودک استثنایی - اضطراب و افسردگی و وسواس - لجبازی و نافرمانی - لکنت و تاخیر کلام - خودارضایی - تیک و تورت - ناخن جویدن ،شب ادراری و مو کندن - فرزند پروری - اختلال یادگیری - افت تحصیلی - کم توان ذهنی
دکتر سعیدرضایی متخصص روانشناسی، دکتری روانشناسی وآموزش کودکان استثنایی روانشناس و متخصص اختلال های عصب تحولی کودکان(اختلال اتیسم، اختلال بیش فعالی، اختلال یادگیری، عقب مانده ذهنی و.. عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی شماره نظام روانشناسی 2557 عضو سازمان نظام روانشناس?
ضمیر ناخودآگاه ما ابزار قدرتمندی در خلق خواسته های ذهنی و جسمی و ... ماست که همواره در خدمت ما و همراه ما می باشد. اکثر ما از قدرت بی نهایت این غول درونمان ناآگاهیم و برای خلق خواسته های ذهنی و زیبایی و ... مان به بیرون ازخودمان متوسل می شویم. وبسایت سابلیمیران مرجع تولید فایل
ترك اعتیاد به مواد مخدر-لاغر شدن و بدست آوردن تناسب اندام-پارانوئید-كسب آرامش و بازیافت خواب-افسردگی های مقاوم به درمان با دارو-تقویت دروس و تحصیل-از بین بردن استرسها و اضطرابها- موفقیت در ارتباطات عاطفی و خانوادگی-تقویت نیروهای فكری و ذهنی- اختلال اسکیزوئید-باز یابی نشاط و
شاید ندونی دوست من ... اما قراره بزودی زندگیت یک تحول عالی، بزرگ و خارق العاده رو تجربه کنه.. دوست ارزشمندم هیچ میدونی که زندگی همه ما داره توسط یه بچه غول نفهم کنترل و هدایت میشه؟!غذایی رو میخوریم که اون مشخص میکنه، همونقدر پول در میاریم که غول درونمون اجازه میده،با شخصی ازدوا