اضطراب : آرامش روانی(ریلاکسیشن)
اساس تن آرامی،آرام سازی،عضلات با قصد ایجاد آرامش و خلاء ذهنی است.تاثیر ریلاکس در رفع خستگی جسمی،بهبود بیماریها و گرفتگی عضلات،کاهش تنشهای عصبی و روانی و... شگفت انگیز و برای بسیاری باور نکردنی است.بنا به گفته دانشمندان 85%از بیماریهای روانی ریشه در اضطراب دارد.بنابراین در هر وضعیت جسمی و روحی که باشید بدون استثناء تمرین ریلاکس برای آرامش و تمرکز حواس شما در کارهای روزانه و امتحان و کنکور بسیار مفید است. حتی خیلی از بیماریها با این تمرین درمان می شوند.هرچه آرامش جسمی و ذهنی بیشتر شود،به همان نسبت فکرتان تمرکز بیشتر خواهد داشت.و در این کارگاه آموزشی یاد می گیرید که چگونه خودتان را با روشی گام به گام عمیقا ریلاکس کنید و نیز چگونه از این روش به عنوان یک هنر یا مهارت پرارزش در جریان زندگی روزانه خویش بهره ببرید.
آیا به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستید؟ در کلینیک روانشناسی ما، با استفاده از روشهای علمی و بهروز، شما را در مسیر بهبودی و رشد شخصی یاری میدهیم. خدمات ما شامل: • مشاوره فردی • مشاوره خانوادگی • روان درمانی • برنامههای آموزشی برای مدیریت استرس و اضطراب تیم ما از
بنیاد روانشناسی منزل آرام ارائه کلیه خدمات مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و کودک استثنایی - اضطراب و افسردگی و وسواس - لجبازی و نافرمانی - لکنت و تاخیر کلام - خودارضایی - تیک و تورت - ناخن جویدن ،شب ادراری و مو کندن - فرزند پروری - اختلال یادگیری - افت تحصیلی - کم توان ذهنی
مشاوره خانواده بصورت تلفنی مشاوره فردی - مشاوره پیش از ازدواج - زوج درمانی - اختلاف زوجین - استرس و اضطراب هرکجای ایران که هستید تماس بگیرید از ساعت 7 صبح تا 9 شب
کلنیک روانشناسی ومشاوره،انجام کلیه خدمات روانشناسی،زوج درمانی،مشاوره اضطراب،مدیریت خشم،مشاوره پیش از ازدواج و… شماره همراه: 09906400181 شماره ثابت: 02144929198 آدرس ایمیل: S.tavakoli25@yahoo.com آدرس سایت: https://honarearamesh.ir کانال تلگرام: https://t.me/honararash_moshaver آدرس: چیتگر،بلوار امیرکبیر بین
جلسات مشاوره و رواندرمانی حضوری در تهران و آنلاین)از سراسر کشور) مشاوره قبل از ازدواج مشاوره فردی و خانواده مشکلات زناشویی رواندرمانی (اختلالات شخصیت و اختلالات روانپزشکی)، مشکلات خلقی،اضطرابی انواع فوبیا و مشکلاک کودکان و نوجوانان جهت مشاهده خدمات و تعرفه ها به سایت